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本文目录
干贝肉250克 ,窍门罐头竹笋15克 ,红烧红烧蘑菇15克,鲜贝鲜贝青豆25克,柱的做法柱的做法花生油35克 ,家常家常料酒15克,窍门酱油15克 ,淀粉25克 ,味精1.5克,鸡汤50毫升 ,大葱15克,生姜10克 ,大蒜10克,白糖10克
1 、罐头竹笋和蘑菇均切成小方丁。大葱 、大蒜 、生姜去皮 ,洗净,均切成碎末
2、炒锅烧热 ,放入花生油15克 ,烧至八成热时 ,把净干贝肉投入油中,滑动一下 ,立即倒出
3、再将余下的20克花生油倒入锅内,烧热时 ,放入葱、姜、蒜末煸炒出香味,加味精,翻炒均匀,倒入鸡汤,放入贝肉 ,汤烧开后 ,放入竹笋 、蘑菇和青豆,炒匀,加入料酒 、酱油 、白糖 ,加入精盐,用水淀粉勾芡,即可
我的家乡烟台,盛产各种海鲜,给大家分享一道家乡的海鲜粥 ,特别美味,营养丰富,让人胃口大开。
介绍一款简单又好喝的海鲜粥,属于海鲜粥基本款——鲜虾鱿鱼粥。
【食材准备】
一,大米淘洗干净后 ,浸泡30分钟;
二 ,鲜虾去掉虾须和虾头中的虾脑;
三,鲜鱿鱼斜刀切成鱼网纹,切成条 ,焯水2分钟;
四,干香菇泡发好洗净去蒂,切成两半,焯水煮熟;
五,油菜清洗干净 ,用开水焯一下;
六,葱姜切丝,香菜切段 。
【做法】
1,砂锅(铁锅也行)加够清水,煮开后 ,把大米放入锅里煮到沸腾,搅拌均匀;
2 ,沸腾后煮约15分钟 ,放入香菇 ,鲜虾 ,姜丝 ,食盐 ,煮5分钟;
3,最后,加入鱿鱼,葱花,油菜,(香菜也可不加),芝麻油 ,搅拌均匀,一锅鲜美的海鲜粥就做好啦 。
米粒白花花,大虾红艳艳,青菜绿油油 ,清香扑鼻 ,喝一口 ,鲜甜溢满口舌;咬一口虾肉 ,马上感受到海的味道……
【海鲜粥小贴士】
1 ,海鲜一定要新鲜 ,没有鲜虾,可以用优质干虾仁(开洋)代替,干虾仁泡15分钟 ,洗净即可煲粥;
2,海鲜不要和生米一起下锅,因为海鲜肉质鲜嫩,很好熟 ,一般都是等到粥烧开以后再放 ,这样海鲜粥里的海鲜,才不会老硬,吃起来非常的鲜嫩肥美。
3 ,煲海鲜粥 ,一定要加葱姜 ,葱姜去腥解毒 ,杀菌提味 。
海鲜粥有很多版本,因为烟台的海鲜品种繁多,所以海鲜粥并不是固定的套路,而是根据个人喜好,做出各种海鲜粥。
螃蟹,蛤蜊 ,皮皮虾,海参,鲍鱼,牡蛎,鲜贝都可以煮海鲜粥,只要处理好海鲜食材,参照上述方法 ,都可以做出特别美味的海鲜粥。
调味料也是根据个人喜好,除了经典的食盐 ,白糖,芝麻油 ,还可以少加白胡椒粉 ,耗油等 ,只要搭配的口味自己喜欢 ,就是最成功的海鲜粥了!
渤海湾的海鲜可以说在一年四季,只有一两个月海里不捕捞 ,其它时间都不会断档供应新鲜味美的海产品。
我的家乡是美丽的海滨城市秦皇岛。濒临渤海湾。我们当地吃的海产,都是渤海湾里的应季海鲜,也就是它生长到最肥美的状态的时候 ,被捕捞上岸食用,鱼,虾,蟹 ,贝种类很多。我们当地人是非常看重应季海鲜的,认为“海鲜海鲜,就应该食那一口鲜”,等过了季节不肥的时候 ,就没人去吃了。
我下面就给大家简要的介绍一下 。在每年阳历二月底 ,三月初的时候 。渤海湾海鲜里最先上岸的是雪虾。色泽洁白,皮薄个小 ,味道很鲜 。我们当地都用它做雪虾摊鸡蛋,雪虾炒韭菜 。
紧随雪虾之后是面条鱼。就是银鱼 ,身体细长 ,小指粗细 ,色泽灰白透红,成熟后通体洁白,吃起来细嫩柔软 ,并且带有透明的鱼籽。常用来炒韭菜 ,摊鸡蛋,炖豆腐 ,丝滋味肥嫩鲜美 。
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在三月下旬