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根据下面食谱做。做法做法
1.肉不要切得太小 ,视频太小易缩易碎 。简易家常简易家常切完后,红烧红烧用冷水浸没 ,肉的肉水中放半杯料酒 。做法做法放在水中浸 ,视频可以浸去毛细血管中的血水;水中加酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失 ,一般浸十五分钟左右即可。
2.肉过油 。将锅内倒入一些油 ,视肉的多少,来断定油的多少 ,将肉捞出倒入锅内不停翻炒,直到肉变成淡红色。捞出待用 。
3.炒色 。锅内加入少许油 ,当油烧热后,加入白糖,不停翻炒,当糖融化开改变颜色有香味时候,往锅倒入肉 ,翻炒一会后加入水 、葱、姜、八角 、少许酱油.
4.锅开后转小火慢炖,20分钟后加入盐、味精 。
首先焯水 ,开水焯一分钟左右,捞出冲凉水,切成2到3厘米见方的小块 ,凉水下锅,加姜片焯水 ,水开撇去浮沫。
然后锅留底油 ,下干辣椒,八角,桂皮香叶,炒香。下入五花肉 ,小火煸炒。炒到肉表面微黄,加入老抽,生抽,盐,冰糖 。翻炒均匀,上色均匀。
加入开水,没过食材,加入海带片,或者海带扣 。大火煮开 ,小火炖40分钟以上。后期要边炖边炒 。收汁
黄冰糖30g,桂皮少许,八角2块 ,料酒2汤勺,生抽4汤勺,老抽1汤勺,食盐少许
做法
1.食材 :五花肉、大蒜 、大葱 、生姜。
2.葱切段、姜切块 、蒜用刀拍一下 、八角两块、桂皮一小块 。
3.五花肉切2cm方块 ,放入锅中,加冷水,点火加热 ,水开1分钟,关火。
4.焯水后,肉盛出,锅里水倒掉 ,重新倒少量油。
5.油热后 ,倒入葱姜蒜桂皮 ,炒1分钟,出香味即可 。
6.放入肉块,连续翻炒5分钟,将肉里的水分炒出,肉边缘略微焦黄 ,再次盛出 。
7.准备30g黄冰糖。
8.锅中倒油,微热后,倒入黄冰糖,小火,慢慢融化 ,待糖完全化开后,倒入肉块,翻炒2分钟 ,倒入料酒、生抽 、老抽 。
9.倒入完全没过肉块的开水 ,酌量加盐 。
10.炖30分钟大火收汁,出锅 。
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